Notas antiguas
2010-01-09 08:22:00 Labor altruista de Jóvenes con Liderazgo Humanista Juan Gabriel Ceballos Uc

2010-01-09 08:21:00 Sin próposito en la vida Lois Izquierdo

2010-01-04 13:32:16 Otorgan a la SIEDO el arraigo de Carlos Beltrán Leyva A7

2010-01-04 13:10:29 Reporte climatológico A7

2010-01-02 18:52:00 Caso Wafé: siguen los obstáculos Luis Jorge Montalvo Duarte

2010-01-02 11:52:00 Resumen anual 2009 (segundo semestre) Juan Gabriel Ceballos Uc

2010-01-02 11:47:00 Batalla electoral inédita en Mérida Lois Izquierdo

2010-01-02 11:44:31 ¡Aguas! ¡Ya vino Felipe Enríquez! Goyito Zavala

2010-01-02 11:39:00 Se cae el caso Wafé Luis Jorge Montalvo Duarte

2010-01-02 11:28:00 Tertulia política en Mérida Franz de J. Fortuny Loret de Mola

2010-01-02 10:30:00 Entre héroes silenciosos y villanos vistosos. Guardiano Delatorre S.J.

2010-01-02 09:25:00 Crimen de incompetitivdad sobre México A7

2010-01-02 07:22:00 Guy Boyancé: Tomás Díaz me intenta chantajear Juan Gabriel Ceballos Uc

2010-01-01 09:05:56 Despiden a Alejandro López Munguía del ISSSTE A7

2009-12-31 10:52:47 Beatriz Zavala presenta a su equipo Hugo Laviada Molina

2009-12-31 09:48:37 problemas tecnicos A7

2009-12-30 16:02:49 Cocinando a conciencia (3) Fernando Roche Cano

2009-12-30 15:54:32 Lo mejor y lo peor: el cine en el 2009 Federico Wilder

2009-12-30 09:46:29 7 cosas que marcaron la década A7

2009-12-30 00:00:00 ¿Quién es Felipe Enríquez? A7

2009-12-27 00:04:00 Movimiento para la competitivad en México (9) Manuel Mier y Terán Fortuny

2009-12-26 12:22:00 Cocinando a conciencia (2) Fernando Roche Cano

2009-12-26 12:21:00 La piñata de Mérida: se rompió la unidad en el PRI Guardiano Delatorre S.J.

2009-12-26 10:25:00 Despojo de tierras Juan Gabriel Ceballos Uc

2009-12-26 09:49:32 El Palacio de Bisneslandia: la Gaviota se posa en la Ceiba Goyito Zavala

2009-12-26 08:39:00 Buscando Recursos para Mérida Lois Izquierdo

2009-12-26 07:26:00 Nuevas modalidades de fraudes bancarios Lois Izquierdo

2009-12-26 06:24:00 Resumen anual 2009 (primer semestre) Juan Gabriel Ceballos Uc

2009-12-26 03:22:00 Tertulia política en Mérida Franz de J. Fortuny Loret de Mola

2009-12-23 18:18:41 EU entrega en extradición a dos prófugos de la justicia mexicana A7

2009-12-23 18:02:39 ¿Será o no será? Temas que dividen... Franz de J. Fortuny Loret de Mola

2009-12-23 17:57:32 Entrega el Ayuntamiento de Motul el edificio para el MP y la PJ A7

2009-12-23 14:46:03 Reconoce el Ayuntamiento de Mérida a policías honrados A7

2009-12-23 14:36:29 Recomienda el IMSS utilizar correctamente los servicios de urgencia A7

2009-12-23 14:23:04 La carne mexicana de pavo, de la más alta calidad A7

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2009-12-23 14:07:07 Inspectores municipales decomisan productos de pólvora A7

2009-12-23 13:57:21 Menos charla y más horror Federico Wilder

2009-12-23 13:45:30 Llega Santa Claus a Xocchel A7

2009-12-22 18:00:04 Formal prisión contra presunta secuestradora de la banda "los pájaros" A7

2009-12-22 17:47:20 Crecen exportaciones ganaderas de hortalizas y frutas A7

2009-12-22 16:24:16 Se cumple antiguo anhelo de vecinos de Kantunil A7

2009-12-22 10:11:34 Dan inicio las fiestas de Tixpéual A7

2009-12-22 10:02:54 Son arraigados los detenidos en Cuernavaca durante el tiroteo donde murió Arturo Beltrán Leyva A7

2009-12-22 07:32:00 Hijos, sobrinos y primos: los regidores Hugo Laviada Molina

2009-12-21 19:39:49 La genética forense certifica la muerte del "Jefe de jefes" A7

2009-12-21 18:41:23 Guardias en el IMSS para la atención de urgencias durante los días festivos A7

2009-12-21 18:31:32 Fractura en el PRI Luis Silverio Suárez Ancona

2009-12-21 18:02:26 Será una Navidad fresca A7

2009-12-19 16:00:00 Dinero público para beneficio privado... ¿triángulo? Luis Jorge Montalvo Duarte

2009-12-19 12:00:00 Cocinando a conciencia (1) Fernando Roche Cano

2009-12-19 10:12:00 Ya llegó el que andaba ausente: regresa Ismael Peraza Guardiano Delatorre S.J.

2009-12-19 09:15:32 Obama yucateco al 2018 Goyito Zavala

2009-12-19 09:00:00 Tertulia política en Mérida Franz de J. Fortuny Loret de Mola

2009-12-19 08:00:00 Movimiento para la competitivad en México (8) Manuel Mier y Terán Fortuny

2009-12-19 05:00:00 El regreso de Ismael Peraza Valdez al Congreso del Estado Juan Gabriel Ceballos Uc

2009-12-18 17:00:00 Falla la justicia Lois Izquierdo

2009-12-18 16:42:10 Resumen semanal de indicadores financieros del 14 al 18 de diciembre del 2009 Javier Eduardo Cámara Menéndez

2009-12-18 14:36:40 Artificialidad ingenua Federico Wilder

2009-12-18 11:00:00 Al ritmo del Carnaval 2010 Lois Izquierdo

2009-12-18 01:10:03 Mi inacabable peregrinaje burocrático A7

2009-12-17 13:14:02 La Ludoteca municipal enseña a los niños a protegerse A7

2009-12-17 13:08:20 Más de un tercio de los jubilados experimentan depresión post jubilación A7

2009-12-17 11:57:50 Bajará un poco la temperatura el fin de semana por el frente frío 18 A7

2009-12-17 10:34:31 Segundas partes nunca fueron buenas Roberto Gerardo Acevedo

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2009-12-17 09:30:41 En Yucatán la discapacidad más común es la motriz A7

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2009-12-16 23:52:47 Tal y como les habíamos adelantado: Angélica Araujo es "candidata de unidad" del PRI A7

2009-12-16 11:00:00 Ya renunció el representante del gobierno de Yucatán en el DF Juan Gabriel Ceballos Uc

2009-12-16 11:00:00 Renuncia en el gobierno del Estado Lois Izquierdo

2009-12-16 07:08:00 Muere líder del Cártel de Sinaloa Luis Jorge Montalvo Duarte

2009-12-15 23:00:00 Muere líder del Cártel de Sinaloa Luis Jorge Montalvo Duarte

2009-12-15 19:05:27 Gobierno federal y comuna de Kantunil construirán pisos de alta resistencia A7

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Vida-Cocina

Cocinando a conciencia (2)

1104 palabras

Nuestros pensamientos no están escondidos dentro de nosotros. Pero comúnmente pensamos que si. Creemos —y tenemos la esperanza— de que algunos pensamientos y creencias son de alguna manera privados, que de alguna manera son secretos del resto del universo. Esto es una ilusión. Cada pensamiento que nos atrevemos a pensar afecta a todos y todas las cosas todo el tiempo. Debido a esto, empieza a ser absurdamente fácil cambiar el mundo: Sólo necesitamos cambiar una persona: "si yo cambio por mí mismo, todos se benefician".

 

El gran regalo que puedes darle a esos que amas es el ejemplo de que tu propia vida fluye. Esto es grandioso, porque nos podemos dar el chance de mirar que la cocina, ese sitio donde se preparan nuestros alimentos, empieza con la creencia de que “¡No se cómo cocinar!” y por lo tanto requiero de una receta. Erróneo. Cocinar no es llevar a cabo recetas o procedimientos. Cocinar es plasmar el estado de ánimo y las emociones personales dentro de cada bocado y comienza desde el estado de ánimo y vivencia de quien la cocina. No es la comida la que nos nutre, sino la energía contenida dentro de lo que se come y eso incluye a quien la prepara. Cocinar no es mezclar ingredientes como podemos apreciar en el libro “como agua para chocolate", sino plasmarse uno mismo en el arte de comunicar emociones por medio de los alimentos usando técnicas. Si no tenemos acceso a nuestras emociones o ellas nos dan miedo, entonces cocinar o hacer cualquier cosa puede ser imposible de lograr. Y podemos convertirnos en engullidores de comida preparada en serie, sin corazón, sin presencia, sin conciencia: ratas masticadoras de algo que nos llene la pansa, que sepa rico, pero que nos deja vacía el alma. Pedimos una pizza, o una chica por teléfono hoy en día: satisfacción vacía e inmediata.

Incluso, si no puedes aceptar el pleno campo de las posibilidades representadas por este concepto –que tu mejora, mejora a todos los demás– aún no hay duda que de alguna manera tú quieres mejorar tu vida por tu propio beneficio. La afortunada verdad es que, esto no es difícil de hacer. De hecho, es extremadamente fácil. Cualquiera que declare difícil mejorar, estaba hablando de su propia experiencia. Pero esa creencia tuvo que haber tenido una premisa de creencia que el cambio beneficioso es difícil de lograr. La realidad de la condición humana es que el cambio beneficioso es extremadamente fácil, mientras haya una guía competente que te enseñe las técnicas. No hay problema —físico, mental, emocional o espiritual— que no pueda ser resuelto sin esfuerzo.

Comúnmente creemos que algunos problemas son más grandes que otros, que algunos son mas difíciles o complejos que otros.  Pero cada problema es el mismo desde la perspectiva de la Inteligencia Infinita. Sólo aparecen como diferentes en las perspectivas de las mentes limitadas. Cada problema en la vida puede resolverse exactamente de la misma manera —y esa solución es sin esfuerzo para lograrla. No es ahora, ni nunca ha sido y nunca será, difícil vivir más la inteligencia infinita plena y completamente.

El primer paso hacia esa meta yace en reconocer la posibilidad de hacerlo. Si no creemos que algo es posible, se quedará atorado como imposible para nosotros. Una vez que nos demos cuenta que es posible ser, el deseo para serlo naturalmente toma lugar en nuestras mentes. El segundo paso yace en reconocer dónde estamos en este momento. La mayoría de nosotros tenemos el hábito de negar lo que estamos experimentando en este preciso instante. Esto es probablemente porque hemos juzgado nuestras circunstancias presentes como siendo de alguna manera indeseables. Nuestras vidas o nuestro medio ambiente o la gente en nuestro Universo no las vemos como “perfectas.” Típicamente tenemos una lista de hechos que “prueban” por qué se da este grupo de percepciones y creencias. “María es muy gorda”, “Juan bebe mucho.” “Carlos es cruel y me pega.” “Necesito ganar más dinero para pagarme la vida.” “Mi trabajo está bien, pero no es realmente lo que disfruto hacer.”  “La tenencia del coche hay que pagarla sin que nos duela el codo.” “Estoy enfermo.” Etc.

Y la lista es sin fin. Cualquier percepción o juicio acerca de que nuestro mundo es imperfecto es parte de nuestra conclusión de que nuestra vida no es ideal. La mayoría “hace lo mejor que puede” para este nuestro inadecuado y lejano de ser perfecto mundo. “Hacer lo mejor que podemos” para avanzar a pesar de las circunstancias, aunque no nos hayamos casado con quién realmente queríamos o no tengamos el trabajo que deseamos o no ganemos suficiente dinero o no vivamos dónde y como lo deseamos o no somos particularmente felices o saludables. Por lo regular nuestra respuesta a la percepción de nuestras desgracias es reprimir nuestra insatisfacción.

Frecuentemente, hacemos esto para hacer nuestras vidas —o la de alguien más— más fácil. Creemos que estar de acuerdo con la opinión de alguien más es mejor que cultivar la propia.  Había una vez una mujer muy hermosa llamada Laura, que era brillante, inteligente, y con mucho talento en las artes.  Ella se casó con Pedro y tuvieron dos hijos. Pedro era muy terco en sus opiniones de casi todas las cosas. En su caso, esto se debía por una inherente inferioridad que experimentaba en todas partes con todos. Él sentía que los otros le sacaban ventaja o trataban de controlarlo si él no arremetía primero buscando siempre tener la razón o el control de la palabra... (Continuará)

¿Eres soltera?
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