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Reportajes-Reportaje Especial
Qué es la nomofobia
414 palabras
Jueves 13 de septiembre.- Cada vez son más ligeros, elegantes, cómodos y aparentemente funcionales, es un hábito llevar a “todas” partes nuestro celular, estamos permanentemente conectados a internet en redes sociales o simplemente navegando por el ciberespacio. Sin embargo, existen personas que sufren verdaderos ataques de ansiedad cuando lo olvidan, pierden o sencillamente se queda sin batería su movil, entonces la nomofobia aparece.
Abreviatura de la expresión inglesa “no-movil-phone phobia”, que quiere decir, miedo a no traer celular, fue asignado éste año bajo el nombre de nomofobia, mediante un estudio que realizó la Oficina de Correos del Reino Unido, encargado al Instituto Demoscópico YouGov, con el objetivo de detectar el grado de ansiedad que puede llegar a sufrir una persona al no traer consigo su teléfono móvil»»».
El estudio reveló que la nomofobia afecta alrededor del 53 por ciento de la población que tiene celular. El 58 por ciento lo padecen hombres, mientras que las mujeres un 48 por ciento.
La psicóloga Pamela Dalila Neri Patiño, de la Universidad del Desarrollo Empresarial y Pedagógico (UNIVDEP), explica que quienes tienen exagerada carga de trabajo y se someten a mucho estrés, sufren de ansiedad cuando olvidan su celular en casa o bien se les acaba la batería, y tienen varios cargadores, ya sea en el automóvil, el trabajo o en casa.
Señala que son personas que constantemente revisan su celular por si tienen llamadas perdidas o mensajes, correos electrónicos sin atender e incluso les afecta en sus niveles de estrés y ansiedad.
Asimismo, comenta que las personas que padecen nomofobia están más propensas a padecer un trastorno llamado “workoholism”, persona adicta al trabajo, quienes por lo regular piensan que deben mantenerse todo el tiempo conectados a internet o celular por si se necesita algo en el trabajo.
“No es que se pueda hacer algo en contra, simplemente deben ir a terapia, de preferencia de corte conductual o cognitivo conductual para ir desplazando esa conducta”, puntualizó Neri.
El proceso de atención para cualquier adicción o problema nervioso conductual parte de la aceptación para luego la búsqueda de ayuda especializada. (CAMPUS MÉXICO)
