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2014-04-06 08:29:26 Profesor abusa de diez niñas indígenas de San Juan Chamula Carmen Alicia Briceño Sánchez

2014-04-06 08:21:47 Irán por todo en el caso Reyna Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-06 08:05:54 Cordero promete salvar al PAN Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-06 07:59:56 Los "Chuchos" se quedan en el control del PRD Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-06 07:55:39 Cautela en torno al caso de Jesús Reyna Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-06 07:50:41 La nueva anotación de "Chicharito" Jorge Armando León Borges

2014-04-06 07:47:16 Consejos para evitar el golpe de calor Carmen Alicia Briceño Sánchez

2014-04-05 20:38:09 Este domingo llega a Yucatán la senadora “Cocoa” Calderón Valeria Fernández

2014-04-05 20:32:57 IVEY otorga contratos de regularización a colonos de Prolongación del Parque en Tizimín Osvaldo Chávez

2014-04-05 20:28:34 Más de dos mil 200 profesores han sido beneficiados con equipos de cómputo. Kamila López

2014-04-05 20:24:05 Entregan estímulos económicos a productores de henequén Elena Martin

2014-04-05 20:17:38 Instala el PAN la Comisión auxiliar estatal en Yucatán para la elección interna Ariel Martín

2014-04-05 20:10:11 Continúa el apoyo a la cultura física y el deporte en Yucatán Valeria Fernández

2014-04-05 20:05:39 “Diálogos con el Gobernador” llega al Poniente de Mérida Osvaldo Chávez

2014-04-05 19:58:48 Más de 700 niños participan en Olimpiada del Bebé 2014 Kamila López

2014-04-05 19:54:42 Diputados universitarios realizan sesión ordinaria y finaliza segunda edición de taller legislativo Elena Martin

2014-04-05 19:49:23 El Ayuntamiento aplica la tecnología moderna para facilitar la búsqueda de empleo Ariel Martín

2014-04-05 11:01:38 Niño de 5 años encuentra falla en el XBOX Carmen Alicia Briceño Sánchez

2014-04-05 10:59:25 El capo Pablo Escobar "era un pésimo amante" Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2014-04-05 10:57:17 Encuentran caja negra del avión malayo Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2014-04-05 10:54:28 La luz y el gas bajarán de precio hasta octubre de 2015 Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-05 10:46:48 Marte y la Tierra estarán en su punto más cercano Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-05 10:41:50 Detienen a joven por empujar a sus amigos a las vías del Metro Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-05 10:37:03 Dietas Yo-Yo influyen en el riesgo de contraer diabetes Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2014-04-05 10:32:15 Trabajaba para el PRI y era "enganchadora" de mujeres para líder del partido Jorge Armando León Borges

2014-04-05 10:28:06 Atrapan a empleado del IMSS en pleno soborno: Pedía $30,000 Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2014-04-05 10:23:26 Futuro difícil para Coca Cola y Pepsi Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-05 10:20:59 10 cosas que debes saber sobre el horario de verano Carmen Alicia Briceño Sánchez

2014-04-05 10:15:52 Mexicana declarada en quiebra: Tardará años en pagarle a sus acreedores Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-05 10:07:44 Oficial: Kike Plancarte está muerto Carmen Alicia Briceño Sánchez

2014-04-05 10:05:32 Periodistas venezolanos son atacados por gente de Maduro Claudia Sofía Gómez Infante

2014-04-04 23:42:43 Sustituyen el cráneo de una mujer con uno de plástico transparente Javier W. López Madera

2014-04-04 23:38:22 Cinco enfermedades que pueden transmitir los mosquitos: No hay dónde esconderse Javier W. López Madera

2014-04-04 23:33:49 Mosquitos, responsables de millones de muertes cada año Javier W. López Madera

2014-04-04 23:30:35 Asaltaban con pistola de juguete: Arrestan a 4 Javier W. López Madera

2014-04-04 23:28:11 Radiación ultravioleta, extremadamente alta en el D.F. Javier W. López Madera

2014-04-04 23:25:43 Alarmante "Dulce Agonía": Realidad de la diabetes en México y las amputaciones Javier W. López Madera

2014-04-04 23:22:25 Dormir desnudo, dormir desnuda: Cinco beneficios de dormir sin nada de ropa Javier W. López Madera

2014-04-04 23:19:24 Derogará ISSSTE trámite: El de vigencia de derechos para jubilados y pensionados Javier W. López Madera

2014-04-04 23:17:12 Comer hasta estar satisfechos y sin ejercicio fomenta la obesidad Javier W. López Madera

2014-04-04 22:57:55 Entre científicos la estevia gana terreno: Como edulcorante no calórico Javier W. López Madera

2014-04-04 22:51:41 Admite Subsecretaría de Prevención y Participación Ciudadana de SEGOB: Cárteles reclutan niños Javier W. López Madera

2014-04-04 22:46:05 Abril, por el bienestar de la infancia: Inaugura Mancera el mes de los niños y sus derechos Javier W. López Madera

2014-04-04 22:41:09 Yucatán, con importante presencia en el Cruise 3 Sixty de Florida Osvaldo Chávez

2014-04-04 22:37:25 Conmemora GDF el Día de Concientización del Autismo: "No me hace invisible, colorea mi mundo" Javier W. López Madera

2014-04-04 22:36:22 Comisión solicita dictamen sobre la Reforma de Ley Estatal de Educación Kamila López

2014-04-04 22:32:25 Presenta COESPY agenda de trabajo para 2014 Elena Martin

2014-04-04 22:31:36 Inaugura GDF primera clínica integral de la mujer Javier W. López Madera

2014-04-04 22:28:17 Inédito: Crean diagrama detallado y tridimensional del cableado del cerebro de ratones Javier W. López Madera

2014-04-04 22:26:19 Primer Congreso de Investigación Científica Juvenil Ariel Martín

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2014-04-04 22:19:09 Hobonil, lugar propicio para el estudio y aprendizaje Valeria Fernández

2014-04-04 22:15:35 Alerta y alarma en Morelos: Muerte masiva de cabezas de ganado Javier W. López Madera

2014-04-04 22:14:44 Fortalecen infraestructura básica en el Oriente del estado Osvaldo Chávez

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2014-04-04 21:59:54 Conocen en Colombia el proyecto “Apoyo, dignificación y regularización del comerciante informal” Ariel Martín

2014-04-04 21:56:39 Presentan Premio Nacional al Mérito Forestal 2014: Convocatoria para postulaciones cierra el 16 de mayo Javier W. López Madera

2014-04-04 21:51:54 Cumpleaños 13 de CONAFOR: Al cuidado de los bosques de México Javier W. López Madera

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2014-04-04 21:49:16 Por malos hábitos alimenticios y falta de ejercicio: Hay más casos de diabetes en México Javier W. López Madera

2014-04-04 21:43:51 Rondalla de adultos mayores celebra su séptimo aniversario Osvaldo Chávez

2014-04-04 21:39:20 Paseo Verde se iluminará con tributo a estrellas de la música Kamila López

2014-04-04 21:38:00 Estrés laboral: Afecta a 43% de los mexicanos, genera el 13% de bajas y provoca diferentes padecimientos Javier W. López Madera

2014-04-04 21:35:06 Mantenimiento y ampliación del sistema de drenaje evitan molestias en la época de lluvias Elena Martin

2014-04-04 21:35:02 "Voy al Doc, tu cita en un click": Temas de salud, principales asuntos para buscar en plataformas digitales Javier W. López Madera

2014-04-04 21:31:22 Ofrecerá la OSJY concierto “El arte de la interpretación” Ariel Martín

2014-04-04 21:27:25 Edulcorantes no son dañinos para la salud, afirma estudio Javier W. López Madera

2014-04-04 21:19:29 Cruda verdad para vegetarianos: Mayor riesgo de sufrir cáncer y...¡problemas de salud mental! Javier W. López Madera

2014-04-04 21:18:27 Controvertido estudio sugiere que vegetarianos tienen peor calidad de vida: Son personas menos sanas Javier W. López Madera

2014-04-04 17:17:52 Empresas perdieron 18,000 millones de pesos por "Mexicana de Aviación" Javier W. López Madera

2014-04-04 17:13:16 Recuento del cese de operaciones a la quiebra: "Mexicana de Aviación" Javier W. López Madera

2014-04-04 17:06:50 Deuda de "Mexicana de Aviación" también afecta a Bancomext: 1,100 millones de pesos Javier W. López Madera

2014-04-04 17:02:40 Golpe a Banorte de 1,200 mdp: Quiebra de "Mexicana" pega a ese grupo financiero Javier W. López Madera

2014-04-04 16:37:16 Secretaría del Trabajo estará atenta al pago de liquidaciones de los trabajadores Javier W. López Madera

2014-04-04 16:32:49 Taller de Mantenimiento de "Mexicana", a la venta: Calculan se venderá en 100 millones de dólares Javier W. López Madera

2014-04-04 16:20:27 Con venta de aviones pagarán a trabajadores, dice Bancomext: "Invex" continuará con el manejo del fideicomiso Javier W. López Madera

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Vida-Salud

Dormir desnudo, dormir desnuda: Cinco beneficios de dormir sin nada de ropa

289 palabras

MEXICO, D.F., 4 de abril.- No cabe duda que dormir es uno de los placeres más grandes del ser humano, además de que dormir de 7 a 9 horas al día te mantiene sano, alerta y feliz… y si lo haces desnudo, muchos de estos beneficios aumentan.

Dormir desnudo, dormir desnuda

A continuación te enumeramos cinco beneficios que dormir desnudo:

5. Elimina bacterias: dormir desnudo te ayudará a prevenir el crecimiento de hongos y bacterias pues el cuerpo se encuentra ventilado y fresco. De hecho, dormir con más calidez (pijama) hace que las bacterias se multipliquen propiciando posibles infecciones.

4. Calidad de sueño: meterte en la cama y sentir las sábanas frías te dará una mejor calidad de sueño gracias a que tu cuerpo puedo moverse libremente y descansa de forma completa.

3. No envejeces: cuando duermes más fresco se liberan hormonas que ayudan a regenerar las células de la piel ayudan a que te mantengas joven.

2. Activas tu vida sexual: cuando duermes desnudo, si duermes acompañado, los contactos casuales pueden propiciar que tengas nuevas sensaciones y experiencias sexuales con su pareja.

1. Bajas de peso: al dormir desnudo tu nivel de estrés se reduce y en consecuencia la ansiedad, por lo que no querrás comer todo el tiempo. (Agencias)

¿Eres soltera?
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