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Las personas quieren perder peso, muchas, miles de personas están desesperadas porque por más que hacen lo que deben hacer, ¡no pierden peso!
Pero las personas no hacen lo correcto. Ya algunos en este mundo saben con exactitud cuál es la manera de evitar seguir subiendo de peso. Muchas enfermedades que no tenemos por qué desarrollar (artritis y demás), no deberían existir. Eso es todo. Si aún están allá, y la gente sigue subiendo de peso, es porque no están haciendo lo adecuado para no subir. Sus cuerpos están trabajando equivocadamente y no logran perder peso. O bien, todas las dietas en las que se meten son del típico rebote: al poco tiempo ya están otra vez en el peso que querían perder.
Esto no es un juego. Se puede perder peso, pero es necesario seguir una disciplina que va más allá de cuánto comes y se concentra en qué comes.
No te voy a anticipar NADA. Por favor, ve este video. Eso es lo más importante.
Deja de perder el tiempo en dietas que jamás te van a dejar saludable.
Y ayuda a los que conces a encontrar las respuestas que tanto les hacen falta en su vida