Notas antiguas
2015-06-12 04:35:28 AMLO le da más importancia a combatir la corrupción Jorge Armando León Borges

2015-06-12 04:32:40 México arresta más migrantes que Estados Unidos Jorge Armando León Borges

2015-06-12 04:30:36 Carlos seguirá ocasionando lluvias en México Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-12 04:28:52 Morena, el mejor debut de izquierda en la historia de México Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 13:07:33 Demandan a Patrulla Fronteriza Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 12:49:24 Abren nueva fecha para “Los monólogos de una tal Tila” Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2015-06-11 07:48:06 Mérida alberga a los mejores amateurs del golf Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 07:46:43 Inés Sainz acusa venta irregular de los Gallos Blancos Jorge Armando León Borges

2015-06-11 07:42:52 EE.UU reporta aumento en apoyos al desempleo Carmen Alicia Briceño Sánchez

2015-06-11 07:40:36 Inglaterra y Argentina, en nuevo conflicto por las Malvinas Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 07:35:59 Vocero de Blatter deja FIFA Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 07:33:49 Cinco minutos para hackear tu whatsapp Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 07:31:24 Segob rompe el diálogo con CNTE Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 07:28:40 Devastador ataque al parlamento alemán Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2015-06-11 07:26:50 Madero debería acelerar su renuncia, afirman Denise Dresser

2015-06-11 07:22:56 Texas promulga ley para verificar estatus migratorio Jorge Armando León Borges

2015-06-11 07:20:15 Piden a panistas de Colima aceptar la derrota Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 07:16:02 Big Brother regresará con nueva fórmula Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2015-06-11 07:12:26 La educación, clave para la educación de las mujeres Jorge Armando León Borges

2015-06-11 07:00:46 Videgaray presumen los números de México en el extranjero Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 06:56:42 Muere Christopher Lee Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 04:45:01 Huracán Carlos pone en alerta a Guerrero Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 04:43:35 Mantienen precontigencia ambiental en la ciudad de México Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 04:41:31 PRI para adultos mayores, Izquierda por los jóvenes Jorge Armando León Borges

2015-06-11 04:39:52 Investigarán al Bronco por publicidad prohibida Jorge Armando León Borges

2015-06-11 04:37:41 Partido Humanista no pretende desaparecer Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 04:34:54 ¿Se vale llorar en el trabajo? Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 04:32:49 Banco Mundial ve menor crecimiento en México Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-11 04:28:05 Pemex descubre cuatro yacimientos en el Golfo de México Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 23:48:35 Arranca actividades el Festival Primavera Cultural 2015 Valeria Fernández

2015-06-10 23:43:38 Eventos deportivos internacionales, aliados del turismo y economía de la entidad Osvaldo Chávez

2015-06-10 23:40:18 Piden a la Sedesol tomar en cuenta la opinión de alcaldes antes de emitir sus reglas de operación para los municipios Kamila López

2015-06-10 23:36:40 Llaman a ciudadanos a mantener la calma en el marco del proceso electoral Elena Martin

2015-06-10 23:33:37 Más de 300 estudiantes al Verano de la Investigación Ariel Martín

2015-06-10 23:30:44 Lectura obligada para los estudiosos del Derecho Valeria Fernández

2015-06-10 23:27:30 Académicos desarrollan proyectos energéticos en comunidades Osvaldo Chávez

2015-06-10 23:21:29 Cámara de Comercio fortalece vínculo con la UADY Kamila López

2015-06-10 23:17:35 El IEPAC pide mantener la calma y la prudencia durante las sesiones de cómputo Elena Martin

2015-06-10 23:05:44 Los módulos municipales de salud brindan alternativas para casos de estrés Ariel Martín

2015-06-10 22:45:22 Atento llamado a Acción Nacional a no violentar los Consejos Municipales donde no son favorecidos Valeria Fernández

2015-06-10 22:37:43 El IEPAC denuncia la destrucción de documentación electoral y daños en 4 consejos municipales Osvaldo Chávez

2015-06-10 22:25:19 Ensamble Diciotto Corde presentará música del Renacimiento Kamila López

2015-06-10 22:21:43 Variados programas en las Clausuras de Cursos de los Centros Culturales del Ayuntamiento de Mérida Elena Martin

2015-06-10 22:13:45 Niños gozarán del mundo de Disney en la Primavera Cultural 2015 Ariel Martín

2015-06-10 14:22:11 El PRD Yucatán obtuvo el 5 % de la votación global Osvaldo Chávez

2015-06-10 14:16:47 Dúo Celis-Rubio ofrece un viaje por el tiempo con la guitarra Kamila López

2015-06-10 14:12:47 Promueven aptitudes empresariales entre universitarios Elena Martin

2015-06-10 14:07:41 Contundente ventaja de Pablo Gamboa Ariel Martín

2015-06-10 14:04:16 Vinculados y con Prisión Preventiva tras hechos en Peto Valeria Fernández

2015-06-10 14:01:16 Toma compromiso constitucional Diputada Osvaldo Chávez

2015-06-10 13:55:41 Momento de comprometerse con la sociedad Kamila López

2015-06-10 13:45:40 Grandes voces y grandes compositores en el Festival Primavera Cultural 2015 Elena Martin

2015-06-10 13:36:13 PAN pide garantizar la seguridad y la tranquilidad en las sesiones de cómputos finales en todo el estado. Ariel Martín

2015-06-10 13:32:59 Modernizan infraestructura para agilizar trámites judiciales Valeria Fernández

2015-06-10 13:18:32 DIF Mérida por medio del Cemanud brinda cursos de cocina con el fin de incidir en una mejor alimentación Osvaldo Chávez

2015-06-10 13:14:00 El Alcalde reconoce la aportación de la Policía Municipal para mantener la seguridad en Mérida Kamila López

2015-06-10 13:08:09 Incorporarán 62 nuevas localidades del país al Programa de Abasto Rural Elena Martin

2015-06-10 13:03:50 Realizará INDEMAYA primer proceso como Centro de Evaluación Ariel Martín

2015-06-10 08:27:29 Candidato asesinado de Morena aparece en las boletas Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 08:20:38 Atentado suicida en el tempo de Karnak, Egipto Eduardo Ignacio Ramos Pérez

2015-06-10 08:16:37 Eminem muestra su apoyo a Ed Sheeran Jorge Armando León Borges

2015-06-10 08:13:51 Margarita Zavala critica el peor resultado del PAN Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 08:10:58 Alerta de salud en Chile por brote de sarampión Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 08:05:42 Peña Nieto ya está en Bruselas Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 07:59:24 Roban manuscrito de la cuarta novela de Grey Jorge Armando León Borges

2015-06-10 07:56:45 PAN pedirá recuento de votos en Colima Jorge Armando León Borges

2015-06-10 07:53:44 Iker Casillas podría abandonar el Real Madrid Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 07:51:57 París Saint German sigue interesado en Ronaldo Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 07:46:09 Leonardo Padura, premio Princesa de Asturias de la literatura Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 05:50:03 Temor en Alaska por peces vampiros Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 05:47:27 Juega con el arma de su padre y mata a uno de sus amigos Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 05:46:06 Bart Simpson morirá en la próxima temporada Carmen Alicia Briceño Sánchez

2015-06-10 05:43:49 Industria aeroespacial genera empleos en México Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 05:41:33 Diputados panistas piden renuncia de Chuayffet Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 05:38:38 Segob pide revisar contenido de programa de Laura Bozzo Jorge Armando León Borges

2015-06-10 05:36:47 Tri recibirá 17 millones de pesos si gana la Copa América Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 05:34:49 Platini evita hablar de la FIFA Claudia Sofía Gómez Infante

2015-06-10 05:33:27 Asesinan en Iguala a dirigente perredista Claudia Sofía Gómez Infante

 - 
Pulso-Mérida

Los módulos municipales de salud brindan alternativas para casos de estrés

856 palabras

Mérida, Yucatán, 10 de junio de 2015.- El agitado ritmo de vida, la carga emocional en el trabajo, la casa o la escuela o los problemas económicos, han hecho cada vez más frecuente el diagnóstico del mal que se considera sinónimo de sociedad moderna: el estrés, que día a día afecta a mayor número de personas.

Pendiente de la salud de los meridanos, el Ayuntamiento toma medidas para detectar este que ya es considerado un problema de salud, mediante diferentes programas para tratar la ansiedad de los ciudadanos.

Entrevistada durante la Feria de la Salud que cada miércoles ofrece el Ayuntamiento en la Plaza Grande durante la cual ofrece diversos servicios vinculados con el tema, Flor Cervera Huicab, coordinadora del área de psicología del Instituto Municipal de la Salud, explicó que el estrés es un sentimiento de tensión física o emocional que proviene de cualquier situación o pensamiento que haga sentir a una persona frustrada, furiosa o nerviosa.

—El estrés es una presión tanto social como económica y de salud que rebasa la capacidad de la persona para soportarla —manifestó—. Actualmente, se detectan muchos casos de estrés en las áreas de orientación psicológica de los módulos médicos del municipio.

La psicóloga informó que del total de personas que acude a los Módulos de Salud del Ayuntamiento, el 30% lo hace por problemas de estrés, principalmente ocasionado por problemas económicos. Hay que tomar en cuenta que este padecimiento no se presenta sólo en personas de determinado rango de edad.

—El estrés lo puede padecer cualquier persona, desde niños de cinco años, hasta adolescentes, adultos y personas de la tercera edad —explicó la especialista—. En una ocasión atendimos en el consultorio a un niño de ocho años con parálisis facial ocasionada por ese problema. La baja autoestima y la sobreprotección desde la niñez, son dos de las principales causas por las cuales existe un mayor número de personas que atraviesan por esta situación.

—Ahora hay mucha educación permisiva y la autoestima no está bien cimentada, entonces las personas no se sienten capaces de enfrentar a cualquier problema, no tienen la capacidad de resolver lo que tienen enfrente y se van para abajo —indicó.

La psicóloga informó que el Instituto Municipal de la Salud ha atendido en lo que va del año 30 casos de personas con intento de suicidio ocasionado por el estrés, principalmente en el sur de la ciudad, cifra que calificó de alarmante.

—Cuando atendemos en los módulos a pacientes que han intentado el suicidio los canalizamos al Hospital Psiquiátrico y, si ellos deciden, regresan con nosotros a tomar la terapia psicológica —manifestó.

Recomendó pedir ayuda para hacerle frente a este problema social, para lo cual pueden acudir a cualquiera de los 37 Módulos de Salud Municipal, donde serán atendidos de manera expedita.

—La orientación psicológica es acompañada de terapia grupal en la que se desarrollan actividades y platicas de estrés, autoestima, depresión, límites y disciplinas —abundó—. Contamos con psicólogos para todas las edades.

La especialista explicó que algunos de los primeros síntomas de estrés se manifiestan con presión arterial alta, insuficiencia cardíaca, diabetes, obesidad, depresión o ansiedad, problemas de la piel, como acné o eccema y problemas menstruales, pero las personas afectadas posiblemente no lo perciben como señales de estrés.

Cuando el estrés es avanzado, continuó, afecta la salud de distintas maneras, como puede ser diarrea o estreñimiento, mala memoria, dolores y achaques frecuentes, dolores de cabeza, falta de energía o de concentración, problemas sexuales, cuello o mandíbula rígidos, cansancio, problemas para dormir o dormir demasiado, malestar de estómago, uso de alcohol o drogas para relajarse, y pérdida o aumento de peso.

Entre las fuentes más comunes de estrés están el casamiento o el divorcio, empezar un nuevo empleo, la muerte de un ser querido, pérdida de empleo, nacimiento de un hijo, problemas de dinero, tener una enfermedad grave y problemas en el trabajo o en el hogar.

En cuanto a la Feria Municipal de la Salud, hoy fueron atendidas 264 personas en los diferentes servicios médicos que se ofrecen, como medición del peso, toma de presión arterial, pruebas de glucosa, triglicéridos y colesterol, detección de osteoporosis por densitometría ósea y de cáncer cervico-uterino y de mama, así como consultas odontológicas, de medicina general y atención nutricional.

Adicionalmente, el programa “Spa Mamá” brindó servicio a 119 personas, en su mayoría mujeres.

¿Eres soltera?
||||ººººº||||