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2015-09-19 19:07:51
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2015-09-19 19:00:00 Pablo Gamboa cumple con atención al sur meridano Kamila López
2015-09-19 18:52:48 Protección civil, tarea de todos los días Ariel Martín
2015-09-19 11:11:05 Usando Markdown para bien escribir Franz de J. Fortuny Loret de Mola
2015-09-19 05:49:34 Caen 13 funcionarios por fuga de El Chapo Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 05:39:13 Vaticano da hogar a familia de refugiados sirios Jorge Armando León Borges
2015-09-19 05:31:04 Los dos minutos que sacudieron México Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 05:28:19 Carmen Salinas no empezó bien Claudia Sofía Gómez Infante
2015-09-19 05:25:38 Alejandra Guzmán regresa a los escenarios Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 05:21:25 Seúl quiere mantener actitud pacifista Claudia Sofía Gómez Infante
2015-09-19 05:15:44 Atlantis deja sin máscara a La Sombra Claudia Sofía Gómez Infante
2015-09-19 05:12:32 Peña Nieto pide recordar a víctimas del terremoto de 1985 Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 05:07:30 China pide reanudar negociaciones con Corea del Norte Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 05:04:40 5 sustancias tóxicas que se encuentran en las frutas y vegetales Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 05:00:41 Patricia Hearst, la millonaria que se volvió guerrillera Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 04:52:27 La historia del “Niño terremoto” de 1985 Carmen Alicia Briceño Sánchez
2015-09-19 04:44:12 Usa Minion para transportar droga Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-19 04:43:00 Papa Francisco emprende viaje a Cuba Eduardo Ignacio Ramos Pérez
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2015-09-18 19:03:09 Ayuntamiento de Mérida ejercerá medidas legales contra Pamplona Kamila López
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2015-09-18 18:41:18 Director de la Cofemer constata avances en Yucatán Osvaldo Chávez
2015-09-18 18:36:30 Imparten capacitación a universitarios para la búsqueda de empleo Kamila López
2015-09-18 18:29:03 Constata el Gobernador recepción de solicitudes para becas académicas Ariel Martín
2015-09-18 04:54:17 Alerta en Inglaterra por brote de Gonorrea Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-18 04:49:09 Cuba nombra embajador en EE.UU después de 54 años Claudia Sofía Gómez Infante
2015-09-18 04:41:42 Vaticano espera resultados positivos del viaje del Papa a Cuba Jorge Armando León Borges
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2015-09-18 04:36:08 Hija de Jenny Rivera queda fuera de disco de Juan Gabriel Claudia Sofía Gómez Infante
2015-09-18 04:33:37 Adolfo Ríos, nuevo director deportivo de Chivas Claudia Sofía Gómez Infante
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2015-09-18 04:19:18 Canales de baja presión causarán lluvias en el país Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-18 04:08:27 Realidades diversas, tema de festival de cine y vídeo Eduardo Ignacio Ramos Pérez
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2015-09-18 04:01:15 Raúl Castro estará en la ONU Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-18 03:58:51 Botón “No me gusta” ya está en Facebook Eduardo Ignacio Ramos Pérez
2015-09-18 03:51:47 Caminar te puede salvar la vida feliz Eduardo Ignacio Ramos Pérez
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2015-09-18 03:45:48 Nuevo álbum de Los Rolling Stones sale el próximo año Claudia Sofía Gómez Infante
2015-09-18 03:42:41 Leopoldo López teme ser envenenado en la cárcel Claudia Sofía Gómez Infante
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2015-09-17 21:16:11 El Ayuntamiento aprueba la integración de 20 comisiones edilicias Kamila López
2015-09-17 21:06:38 El alcalde invita a empresarios de Houston para que inviertan en Mérida Ariel Martín
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2015-09-17 20:53:51 Presentan curso de atención a víctimas de abuso sexual infantil Osvaldo Chávez
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2015-09-16 09:09:47 Dar a los meridanos mejores condiciones de vida es honrar a los héroes que nos dieron Patria Kamila López
2015-09-18 03:51:47 - Eduardo Ignacio Ramos Pérez
Vida-Salud
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Caminar te puede salvar la vida feliz
185 palabras
México (18 de septiembre).- Caminar rápido 25 minutos al día puede aumentar la esperanza de vida hasta 7 años, esto según un estudio de la Universidad de Cambridge, basado en el monitoreo de 300 mil europeos durante 12 años.
El estudio también llegó a la conclusión de que si la gente sedentaria sale a caminar de manera energética, se podrían salvar el doble de vidas y poner fin a la obesidad.
El sedentarismo, también conocido por el Departamento de Salud de la Gran Bretaña como el asesino silencioso ha escalado posiciones en la lista mundial de causas de muertes, ubicándose en el cuarto lugar sólo detrás de la presión arterial, el tabaquismo y el azúcar en la sangre.
En México, el 56.2% de la población es sedentaria; de los cuales, casi seis de diez son mujeres. De los activos, 54.4% son hombres que dedican aproximadamente tres horas 57 minutos a la semana a cualquier actividad física.- (Agencias)
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