2013-05-17 12:42:03 Radiografía del perfil de los cibernautas mexicanos A7
2013-05-17 12:36:51 Tres mejoras para Google Wallet A7
2013-05-17 11:55:26 Vehículo de Cablemás estaciona en espacio para discapacitados Juan Francisco del Toral
2013-05-17 11:23:29 Sagrado, el Festival de la Salsa de Boca del Río: Tito Nieves A7
2013-05-17 11:11:53 Robo de película en el Festival de Cannes: desaparecen joyas valuadas en más de un millón de dólares A7
2013-05-17 10:56:33 Ex novio de Christian Chávez lo demanda por intento de asesinato A7
2013-05-17 10:16:30 ALDF considerará delito la homofobia A7
2013-05-17 10:08:44 "¡No están solos!”, ratifica ONU a millones de personas LGBT alrededor del mundo A7
2013-05-17 09:47:39 Tensión en San Petersburgo en el Día Contra la Homofobia A7
2013-05-17 09:14:59 Arraigan a agresores de los campistas de Zapopan A7
2013-05-17 09:09:42 Piden castigar con cárcel la homofobia A7
2013-05-17 08:47:40 Falta mucho por hacer contra la homofobia A7
2013-05-17 08:41:28 Murió Videla A7
2013-05-17 08:34:03 Respeto, pide la Organización Panamericana de la Salud A7
2013-05-17 08:26:13 Atentado contra mezquita en Baquba, Irak: al menos 43 muertos A7
2013-05-17 08:24:03 17 de mayo: Avances y retrocesos A7
2013-05-17 08:07:29 Día Mundial contra la Homofobia A7
2013-05-16 23:33:43 La casa A7
2013-05-16 23:28:24 Cruz Azul, con pie y medio en la final A7
2013-05-16 23:19:03 Ex procuradora calderonista será cónsul en Milán: SRE A7
2013-05-16 23:00:29 Explosiones, exhalaciones, microsismos, ceniza y material incandescente A7
2013-05-16 22:54:42 Hoy es el Día de Internet Laura Aldama
2013-05-16 22:44:06 Sobre la mesa reelección municipal Laura Aldama
2013-05-16 22:07:12 La historia del caballero más elegante y preciso del fútbol A7
2013-05-16 21:43:17 Cien damas disfrutaron del Spa Mamá en Juan Pablo II Mariana Durán Tenorio
2013-05-16 21:27:06 ABC Leasing solicitó ante el TJAEY la revisión de juicio de nulidad contra actos del Ayuntamiento Mari Tere Menéndez Monforte
2013-05-16 21:08:25 La recaudación municipal del país es la más baja en el mundo Laura Aldama
2013-05-16 21:04:31 UADY anuncia actividades con motivo del Día Mundial del Medio Ambiente Juan Francisco del Toral
2013-05-16 21:00:54 Fútbol e Inglaterra le rinden homenaje A7
2013-05-16 20:57:12 El primer tuit de Balotelli fue con su perro Lucky A7
2013-05-16 20:53:51 Beckham: "Quería terminar en lo alto" A7
2013-05-16 20:48:19 10 curiosidades del Spice Boy A7
2013-05-16 20:38:10 Ramírez Marín llama a Alcaldes a trabajar con la SEDATU Laura Aldama
2013-05-16 20:33:32 Beckham: icono del deporte A7
2013-05-16 20:23:43 Semblanza de Beckham A7
2013-05-16 20:15:37 David Beckham dice adiós al fútbol A7
2013-05-16 20:03:08 Día Mundial de la Hipertensión, homicida silencioso A7
2013-05-16 20:01:10 Cuento erótico para el viernes por la noche Lola García Prado
2013-05-16 18:53:30 Motuleño Daniel Pérez Avilés obtuvo tres oros en Tenis de Mesa Laura Aldama
2013-05-16 18:36:43 Bebé cae con todo y carrito a las vías de un tren en EU A7
2013-05-16 18:04:02 Antes, el becerro de oro; hoy, el dinero: Papa Francisco Pablo Luna
2013-05-16 17:31:53 Mujer y su bebé caen en las vías del Metro Juan Francisco del Toral
2013-05-16 17:30:17 El católico molesta Pablo Luna
2013-05-16 16:43:13 Perder la Europa League es perder dinero: caen las acciones del Benfica A7
2013-05-16 16:34:40 Pronatura promueve visitas al Centenario para que niños sepan que “El Jaguar Vive” Mariana Durán Tenorio
2013-05-16 16:20:28 Otros equipos con maldiciones A7
2013-05-16 16:10:58 Benfica y su maldición A7
2013-05-16 15:58:38 Fernando Torres revive de nuevo A7
2013-05-16 15:41:12 Chelsea, campeón de la Liga Europea A7
2013-05-16 15:36:36 Alcalde Renán Barrera pide premiar eficacia de administraciones municipales Mariana Durán Tenorio
2013-05-16 15:32:56 “Le dije que lo amaba”: Clinton a Gabo en Colombia A7
2013-05-16 15:25:24 Bill Clinton pasea por la caribeña Cartagena de Indias A7
2013-05-16 15:17:05 Ex Presidente Clinton respalda proceso de paz de Colombia A7
2013-05-16 15:11:50 Entendiendo el nuevo enfoque de Peña Nieto hacia los cárteles A7
2013-05-16 15:10:02 Giovani podría sumarse al proyecto del Espanyol a partir del verano A7
2013-05-16 14:08:25 Astato, posible solución contra el cáncer A7
2013-05-16 13:21:11 Adolescente se autodefenestró porque le prohibieron internet A7
2013-05-16 13:16:01 Genetista española de la investigación de células madre fue despedida en España A7
2013-05-16 12:02:00 Municipalismo, fuerza de los países: Renán Barrera Concha, Alcalde de Mérida Mariana Durán Tenorio
2013-05-16 11:43:56 Resurge el debate sobre la ética del procedimiento y qué podría acarrear a futuro A7
2013-05-16 11:37:50 Una nueva esperanza para los males incurables A7
2013-05-16 11:31:29 Por primera vez crean células madre humanas por clonación A7
2013-05-16 11:19:55 IMSS: Hipertensión arterial es peor que un tumor maligno A7
2013-05-16 11:13:27 Mexicanos no se atienden la onicomicosis: uno de cada diez la padece A7
2013-05-16 10:17:40 "Yo a mi abuelo lo quiero un chingo" Laura Aldama
2013-05-16 08:30:14 Es posible que ayer haya muerto un apotegma clásico del viejo PRI: “Tapaos los unos a los otros” A7
2013-05-16 08:28:42 "Maíz transgénico. Traición a la patria": Greenpeace exige a Peña Nieto evitar se siembre en el país A7
2013-05-16 07:55:28 Los mexicanos, “gente de maíz” A7
2013-05-16 07:49:27 En el mundo y en México defienden al maíz mexicano de la contaminación con transgénicos A7
2013-05-16 07:05:29 Ramírez Marín y el Gobernador de Durango firman convenios para cumplir con el objetivo social de la vivienda Laura Aldama
2013-05-16 03:32:24 Frenan avance de grupo de autodefensa en Michoacán Juan Francisco del Toral
2013-05-16 01:35:50 Lanzan "Inferno", la nueva novela de Dan Brown Juan Francisco del Toral
2013-05-16 01:30:49 Angelina Jolie considera extirparse los ovarios Juan Francisco del Toral
2013-05-16 01:27:08 76% de los cibernautas en México son jóvenes Juan Francisco del Toral
2013-05-16 00:09:54 Sanción ejemplar a Nava, exige PRI A7
2013-05-16 00:02:44 Acusación, una cortina de humo por elecciones, responde Nava A7
2013-05-15 23:49:40 Nava podría ser llamado a declarar ante Corte de Estados Unidos A7
Vida-Salud
Día Mundial de la Hipertensión, homicida silencioso
975 palabras
CIUDAD DE MEXICO, D.F., 16 de mayo.- Problema de salud que afecta a más del 25-30% de la población: eEl Día Mundial de la Hipertensión se conmemora todos los años el 17 de Mayo.
La hipertensión arterial es un problema de salud que afecta a más del 25-30% de la población, de los cuales un número importante de personas no están tratadas y de aquellas que reciben tratamiento más del 50% no tienen las cifras de tensión controladas.
Las personas con diabetes son un grupo con mayor riesgo de presentar hipertensión arterial.
La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio, los accidentes vasculares cerebrales, la insuficiencia cardíaca, entre otras.
Las personas con diabetes son un grupo con mayor riesgo de presentar hipertensión arterial. Más del 80% de los sujetos con diabetes tipo 2 tienen hipertensión y, además, por lo general necesitan mayor número de medicamentos para normalizar las cifras de tensión.
En base a ello, los valores de tensión arterial que se consideran “normales” son inferiores a los de las población no diabética y deben estar por debajo de 130/80 mmHg.
La dieta adecuada baja en sal, la pérdida del exceso de peso y la realización frecuente de ejercicio físico son fundamentales para el correcto control de la tensión arterial, así como de la diabetes.
Por otro lado, es frecuente que la mayoría de pacientes con diabetes deban tomar medicación para controlar la hipertensión, lo cual ha demostrado claramente sus beneficios para disminuir las enfermedades cardiovasculares.
Millones de adultos en todo el mundo padecen hipertensión arterial y según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012 (ENSANUT) en México hay 22.4 millones de adultos de 20 años o más que padecen hipertensión arterial, de los cuales únicamente 11.2 millones han sido diagnosticados por un médico y 5.7 millones tienen el padecimiento controlado de forma adecuada.
La hipertensión arterial o presión arterial alta se presenta cuando la sangre, impulsada por el corazón, ejerce demasiada fuerza contra las paredes de las arterias aumentando desproporcionadamente los valores normales que debe tener la presión según la edad.
En la mayoría de las personas se desconoce la causa de su hipertensión, por lo que se califica como primaria y, en otros casos, se debe a alguna enfermedad que entre sus consecuencias eleva la presión sanguínea, en estos casos la hipertensión es secundaria y sucede por ejemplo en casos como insuficiencia renal, desequilibrio hormonal, obesidad, diabetes, embarazo, por tomar ciertos medicamentos y otras más.
Las consecuencias de la hipertensión son diversas, las más importantes y peligrosas es que es un importante factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares y eventos vasculares cerebrales.
Entre otras consecuencias al ser hipertenso, las arterias envejecen más rápido, lo que conduce hacia la arterioesclerosis, que si no se controla puede llegar a afectar:
-
Las arterias renales que llevan sangre a riñones, órganos encargados de filtrar y limpiar la sangre.
-
Las carótidas y vertebrales, arterias encargadas de llevar sangre al cerebro.
-
Las coronarias, que transportan sangre al corazón y que cuando no funcionan bien provocan coronariopatías, anginas de pecho, infartos de miocardio y otros daños.
-
Las arterias ilíacas y femorales que transportan sangre a las piernas.
Los hombres son más propensos a desarrollarla que las mujeres, las personas mayores más que los jóvenes, aunque los índices se han incrementado mucho entre la población de adultos jóvenes.
También son más susceptibles los que tienen antecedentes de familiares con presión alta, los que tienen sobrepeso u obesidad, los que llevan una vida sedentaria sin nada de ejercicio físico y los que viven en situaciones constantes de estrés.
Los síntomas de la hipertensión se manifiestan cuando la enfermedad ya está avanzada, por lo que un chequeo médico frecuente es muy importante para detectarla a tiempo y entre ellos están: dolores de cabeza, aturdimiento, zumbidos en los oídos, derrames en los ojos y/o visión borrosa, falta de aire, sangrados por la nariz, mareos y desequilibrio, sudoración fría, cansancio excesivo,en ocasiones desmayos, palpitaciones o taquicardia y si no es controlada oportunamente puede ocasionar un infarto o ataque al corazón, un evento cerebrovascular o insuficiencia renal, además de afectar los ojos y otros órganos del cuerpo, en algunos casos puede hasta ocasionar una muerte instantánea.
La presión se mide mediante un esfigmomanómetro, que ahora existen algunos que se pueden tener en casa y son fáciles de manejar. La lectura de la presión de 130/80 es normal en una persona adulta y una de 140/90mmhg es considerada como elevada, por lo que si esto sucede por tres veces o más y la persona está en reposo, es considerada hipertensa.
La hipertensión se previene y controla con ajustes en la dieta, ejercicio físico, reposo, control de peso, evitar fumar y tomar drogas y realizarse chequeos frecuentes de la presión y medicamentos que deben ser administrados únicamente por un médico. (La Crónica de Hoy)
