Notas antiguas
2011-11-04 22:00:00 El Nacómetro del PRI yucateco (2a parte) A7

2011-11-02 22:00:00 Casas Embrujadas en Mérida Lois Izquierdo

2011-11-01 12:26:27 Bajo lluvia celebran Hanal Pixan en Motul A7

2011-11-01 12:21:56 Exigen una revisión a las lámparas instaladas por el Ayuntamiento A7

2011-11-01 12:14:47 Construyen y pavimentan calles en Cenotillo A7

2011-11-01 12:11:15 Concurso de altares de Hanal Pixán en Sudzal A7

2011-11-01 12:09:01 El frente frío 9 seguirá provocando lluvias. Para el viernes el ingreso del número 10 que provocaría descenso en las temperaturas A7

2011-11-01 09:50:35 Denise Dresser, Lorenzo Meyer y Sergio Aguayo con Carmen Aristegui en MVS Noticias A7

2011-11-01 09:46:40 "Se ve la mano de la Federación en el proceso electoral": Fausto Vallejo Figueroa A7

2011-11-01 09:36:28 "El militante no quiere a alguien de línea": Santiago Creel A7

2011-11-01 09:32:23 Ya he rendido cuentas en dos ocasiones: Carlos Salinas de Gortari A7

2011-11-01 08:52:25 La historia del Halloween o noche de brujas Guillermo Barrera Fernandez

2011-11-01 08:48:22 Adivina quiénes son estos niños A7

2011-11-01 08:12:17 La Cirugia Facorrefractiva Guillermo Barrera Fernandez

2011-11-01 07:58:54 Chávez se defenderá con armas rusas A7

2011-11-01 05:45:36 'Lula', con grandes posibilidades de vencer al cáncer A7

2011-11-01 05:40:43 Los motivos de Kim Kardashian A7

2011-11-01 05:34:12 Dice Salinas de Gortari que él sí combatió el narcotráfico A7

2011-11-01 05:27:53 Chaz Bono recorrió un difícil camino para cambiar de sexo A7

2011-10-31 17:59:58 "Yo soy el que está ofendido en esto y el que está interponiendo una denuncia", dice Humberto Moreira en conferencia de prensa A7

2011-10-31 17:49:27 Floricultores mexicanos listos para el Día de Muertos A7

2011-10-31 13:05:06 Una verdad monumental Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-31 12:09:46 Bautizo ciudadano de la glorieta Cuatro de julio Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-31 11:49:13 Alarma por inminente nacimiento del bebé número siete mil millones Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-31 11:37:11 Gobiernos condenan intento de funcionario de la ONU de crear un derecho al aborto Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-31 11:02:48 Importante contar con los requisitos para cirugía láser ocular Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-31 10:29:13 Con el ahorro apoyamos a nuestras familias Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-31 09:09:34 Realiza el PAN su Tercera Muestra de Altares de Hanal Pixán Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-31 05:39:07 En diciembre sale a la venta el álbum póstumo de Amy Winehouse A7

2011-10-31 05:34:41 La vida de Grace Kelly, al cine A7

2011-10-31 05:28:24 Danica May es la persona 7 mil millones A7

2011-10-30 07:19:59 Marc Anthony se olvidó por unas horas de Jennifer Lopez A7

2011-10-30 07:17:36 Descubre quién es el jinete sin cabeza A7

2011-10-30 07:13:16 Festejan Halloween en la Casa Blanca A7

2011-10-30 07:01:05 Talibán suicida mata a 18 en Afganistán A7

2011-10-29 14:49:20 Omar Sharif golpea a una admiradora A7

2011-10-29 14:43:13 Noche cargada de nostalgia brindó Maná A7

2011-10-29 14:40:45 Temor en Perú por terremoto A7

2011-10-29 14:38:43 Inducen sueños lúcidos para conocer nuestra mente A7

2011-10-29 09:50:50 De la indignación a la organización Lois Izquierdo

2011-10-28 22:00:00 Macabra Sorpresa Goyito Zavala

2011-10-28 22:00:00 Que México es líder en facturación electrónica Franz de J. Fortuny Loret de Mola

2011-10-28 22:00:00 Llamada al más allá Lois Izquierdo

2011-10-28 22:00:00 Rojo relleno de un Pib verde Guardiano Delatorre S.J.

2011-10-28 15:56:21 Deja entrever Cabrera Rivero que los mandos policiacos yucatecos no harían el examen de evaluación de confianza A7

2011-10-28 15:49:42 Proceso democrático en el PAN A7

2011-10-28 15:37:53 Atribuyen el elevado número de enfermos de dengue a “la transparencia” A7

2011-10-28 12:50:21 Fausto Vallejo Figueroa con Joaquín López Doriga en Grupo Fórmula A7

2011-10-28 11:23:51 Panistas se preparan a honrar a los fieles difuntos Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-28 10:44:34 Rina es ya depresión tropical y se espera un mayor debilitamiento del sistema A7

2011-10-28 10:35:11 Apoyarán a 400 adultos mayores motuleños A7

2011-10-28 10:19:03 A partir de mañana afectará la Península el frente frío 9 A7

2011-10-28 10:04:58 Asigna SCT obra del puente de Las Coloradas A7

2011-10-28 09:49:32 Buscaba en google cómo matar a su abuelo Lois Izquierdo

2011-10-28 09:41:25 Con gran participación finalizó Torneo de Ajedrez “Modesto Castellón” A7

2011-10-28 09:06:55 Celebran el Día de la Mujer Rural en Motul A7

2011-10-28 08:44:52 No a la alianza con Elba Esther Gordillo y el PANAL: Creel Miranda A7

2011-10-28 08:40:06 Yucatán en su peor momento: Beatriz Zavala Lois Izquierdo

2011-10-28 08:33:32 Bautizo ciudadano del paso deprimido Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-28 08:27:44 Grandes Maestros del Cine: Pier Paolo Pasolini Federico Wilder

2011-10-28 08:15:57 Construye Sedesol 40 baños ecológicos en Tekal de Venegas con inversión de casi $1 millón Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-27 18:35:06 Sacude tu árbol genealógico y caerá... un fósil A7

2011-10-27 16:44:23 El gobierno del Estado trabaja poco pero gasta mucho: Dip. Renán Barrera Concha A7

2011-10-27 16:37:39 Comparece en el Congreso un funcionario de piel sensible A7

2011-10-27 16:34:25 Rina continúa debilitándose y registra vientos sostenidos de 95 km/hr A7

2011-10-27 16:29:23 Se presenta Plan rector para la protección, conservación y recuperación ambiental de la Península de Yucatán A7

2011-10-27 16:18:27 Avanza cumplimiento en el rescate del Centro Histórico con el Pasaje de la Revolución A7

2011-10-27 13:24:50 Pide senador panista investigar deuda de Coahuila (Audionota) A7

2011-10-27 12:48:33 Festejan Día del Médico honrando la profesión Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-27 12:21:43 Que nuestros padres nos asesoren, piden niños mayas Guillermo Barrera Fernandez

2011-10-27 12:06:58 Organizaciones civiles en reunión regional de Indesol A7

2011-10-27 10:56:46 La alcaldesa Angélica Araujo incorpora a más de 300 niños en la promoción de la cultura vial y entregó equipo a la PM por 2.1 millones de pesos A7

2011-10-27 10:54:25 El propósito de mi nuevo libro es "contribuir al debate de las ideas": Carlos Salinas A7

2011-10-27 10:31:59 Incendio en la planta baja del hotel "Misión Mérida" A7

2011-10-27 10:26:44 El PAN, en contra de la “farsa” de la glosa A7

 - 
Reportajes-Reportaje Especial

Inducen sueños lúcidos para conocer nuestra mente

677 palabras

Usted está discutiendo acaloradamente con alguien. Justo cuando le va a explicar lo más importante, se dice a sí mismo: "Estoy soñando". Sin embargo, no se despierta, continúa su disputa, consciente de que no se encuentra en un plano real. Esto es lo que los expertos reconocen como sueño lúcido, un estado que a veces ocurre espontáneamente y otras de forma inducida. Los investigadores lo utilizan mucho para estudiar el funcionamiento del cerebro hasta el punto, incluso, de poder averiguar el contenido de sus sueños.

Como explica Celso Arango, director científico del Cibersam, Centro de Investigación Biomédica en Red de Salud Mental de España, "el sueño tiene dos fases: no REM y REM. Sólo en esta última se producen las ensoñaciones. A través de técnicas de neuroimagen podemos saber en qué momento se encuentra una persona, es decir, si está o no soñando, pero no podemos saber lo que está pasando".

Los movimientos que soñamos activan las mismas áreas de la corteza cerebral que los movimientos reales. El cuadro es 'Cauchemar', de Louis Janmot: -Acá te traigo el amor- dijo Cauchemar (pesadilla). -¡Noooooooooooooooooo!- fue la respuesta dada a un paso del abismo, corriendo directamente hacia el abismo.

Un grupo de científicos del Instituto de Psiquiatría de Max Planck (Munich, Alemania) ha logrado acercarse a las vivencias nocturnas de los participantes de su estudio. Después de inducir el sueño lúcido en varios individuos, observaron su actividad cerebral mediante resonancia magnética funcional. Les pidieron que soñaran con diversos escenarios. En uno de ellos tenían que mover los dedos de la mano derecha e izquierda. Así es como se dieron cuenta de que se activaban las mismas áreas cerebrales (en este caso, las motoras) tanto en 'estado de ficción' como en la realidad. Es decir, no es necesario que la persona mueva los dedos para que se active la zona del cerebro implicada.

"Comprobamos que existe una correlación entre el tipo de sueño y las partes que se activaban del cerebro", afirman los autores en su artículo, publicado en 'Current Biology', una revista editada por Cell Press. Como las áreas del cerebro están relacionadas con distintas actividades, en función de las que se activen, se podrá conocer más del sueño, pero sólo 'grosso modo'.

Por ejemplo, señala el especialista español, "cuando se trata de la zona motora, el individuo puede estar realizando numerosas actividades, desde correr hasta tirarse en paracaídas". Si el área que se registra en la resonancia es la "sensorial, entonces el contenido de la ensoñación es afectivo. Si la persona en su sueño está pensando, será la zona prefrontal la que muestre actividad".

Como recuerdan los científicos del estudio, el sueño lúcido es una buena herramienta para explorar la conciencia y, de momento, "nos está ayudando a entender mejor el funcionamiento cerebral cuando estamos dormidos". Pero también se utiliza en otros estudios relacionados con la esquizofrenia, en el que participa el doctor Arango.

"Hemos visto que las áreas del cerebro que se activan cuando el paciente tiene una alucinación auditiva [oye voces] son las mismas que cuando alguien le habla al oído", apunta el científico español, que también es psiquiatra en el Hospital General Universitario Gregorio Marañón de Madrid.

Además de utilizarse en investigación, los sueños lúcidos pueden ser una herramienta en la consulta, equiparable a la hipnosis, por ejemplo, para intentar evitar sueños que son muy traumáticos.

¿Eres soltera?
||||ººººº||||